fbpx

Etikett: <span>Träning</span>

”10.000 steg 10 dagar i rad”

Tjenare allihopa!. Det är så att jag har börjat träna lite och idag är jag inne på 10:e dagen i rad då som jag avverkat mitt mål på minst 10.000 steg om dagen då. Och det är jag lite stolt över faktiskt och de gör jag framförallt då för att förbättra mitt psykiska mående. Och…


”Mer fokus på hälsan”

Dom senaste veckorna har jag gått ner i vikt och jag tror de har lite med avstånden här i Angered att göra. Det blir ofta en del promenader här i med att boendet ligger mellan Angered Centrum och södra Lövgärdet. Närmaste hållplats ligger väl bara någon kilometer ifrån boendet så de blir ändå en hel…


”Skulle förvåna mig om det inte blir någon Kenyan som vinner i år igen!”

Godförmiddag allihopa! Idag är det inget mindre än den 40:e upplagan av Göteborgsvarvet. Sändning startar 12.28 med uppsnack i studion vid Slottsskogsvallen, där programledare Karin Jansson tillsammans med Ola Jodal guidar dig igenom dagen. Start kl 13:00 för eliten genom den 2,1 mil långa banan tills första Kenyanen går i mål. Fast de vet man…


%d bloggare gillar detta: